羊癫疯患者日常生活中要注意饮食，不仅仅是为了养好身体，增强身体，更是因为饮食也会影响羊癫疯的发作，所以为了少发病，羊癫疯患者就要多注意一些，成都神康癫痫医院的詹伟华院长介绍患者要注意哪些。

　　1、控制饮水，避免吃刺激性食物

　　有些羊癫疯患者往往在憋尿的过程中，突然发病，就是过量饮水后造成膀胱过度充盈，产生较强的电冲动诱发神经元异常放电所致。

　　2、不吃辛辣刺激的食物

　　辛辣刺激的食物也可以诱发羊癫疯，应尽量禁止食用烟、酒、咖啡、浓茶等刺激性食物。

　　3、切忌过于饥饿或暴饮暴食

　　过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发羊癫疯发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发羊癫疯。

　　4、要增加维生素b、c的摄入。维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

　　5、要增加维生素e的摄入。维生素e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。

　　专家建议：羊癫疯患者多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等，也要多吃含维生素E的食物，如谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

　　提醒：羊癫疯患者除了注意补充容易缺乏的微元素之外，一般是没有必要特意补充营养的，所以羊癫疯患者切记过度补充营养，造成营养过剩，这样反而对身体不好，患者还要积极治疗，才能早日正常生活。

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