因为药物治疗癫痫病的副作用问题越来越突出，所以就有越来越多的医生主张以饮食配合药物治疗来控制病情。癫痫专家詹伟华表示饮食对癫痫发作有很大影响，比如，有些患者会因为缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作，那么癫痫患者该怎么吃才不会发病呢?

癫痫患者适宜饮食：

　　1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

　　2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度，补充相应的维生素。

　　3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

癫痫患者饮食要注意：

　　1、适当限制碳水化合物的摄入量。碳水化合物的主要食物来源有：糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类(如胡萝卜、番薯等)等。应适当增加脂肪的摄入量。

　　2、限制钾的摄入量。 含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　3、避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

儿童抗癫痫 推崇高脂饮食!

　　英国研究者周五在杂志柳叶刀神经病学报道中称，在新近临床试验中表明，特别高脂肪含量的高脂饮食，会减少儿童癫痫发作，甚至是耐药性癫痫。虽然不太容易被胃接受，但它确实有效。

　　高脂饮食通过高脂、适量蛋白、低碳水化合物饮食使患者体内产生“酮体”，而酮体本身就是一种抗惊厥剂，酮体血症后可对抗荷包牡丹碱及MES诱导的痫性发作，也可对抗戊四氮和电休克诱导的痫性发作。所以高脂饮食是可以控制癫痫病的发作的。了解详情